Pilates Kursu

Firma Platform Sanat
Kurs Yeri
Vücudunuzun günlük hareket ihtiyacını karşılamk üzere Joseph Pilates tarafından oluşuturulan egzersiz sistemi ile bedeninizi forma sokun.
Pilates’le, geleneksel egzersiz yöntemleri ile güçlendirilmesi çok zor olan karın ve sırtta bulunan dengeleyici kas gruplarını eş zamanlı çalıştırarak, daha güçlü bir gövdeye daha fit bir görünüme sahip olabilirsiniz.

Pilates sayesinde;
  • Vücudunuz sıkılaşır ve daha fit bir görünüme sahip olursunuz.
  • Postür duruşunuz düzelir.
  • Esnek ve daha güçlü bir omurgaya sahip olursunuz, bu sayede günlük hayatınızda başınıza gelebilecek yaralanmalara karşı dayanıklılığınız ve eklemlerinizin aktifliği artar.
  • Kan dolaşımınız hızlanır.
Mat pilates, stretching ve aletli pilates derslerimizle ilgili detaylı bilgi almak için hemen bizi arayın.
0312 466 1987
Fiyat ve kampanya bilgileri için lütfen bizimle iletişime geçiniz.
Kurs başlama tarihleri hakkında bilgi almak lütfen bizimle iletişime geçiniz.

Henüz bu kursa ait yorum bulunmamaktadır.

Henüz bu kursa ait video bulunmamaktadır.

İndirimli kurslardan ücretsiz haberdar olun