Kurslara katılabilmek için bir yaş sınırı bulunmamaktadır. Sağlık problemi olmayan her birey grup derslerimize katılabilir veya özel ders almak için başvurabilir.
Grup derslerimizde şu anda mevcut olan 20 öğrenci vardır. Grup dersleri kapasitemiz 30 öğrenciyle sınırlıdır.
Derslere katılmaya başladıktan sonra ortalama olarak 2 ay içerisinde kendinizi orta düzeyde bir tehlikeye karşı savunabilecek bir seviyeye gelmiş olursunuz.
Bir savunma sanatı olan Brazilian Jiu Jitsu, Japon dövüş sanatları ustası Maeda’nın 1914 yılında Brezilya’ya yerleşmesi ve Carlos Gracie’ye bu sanatı öğretmesi sonrasında Gracie Ailesi tarafından geliştirilmiştir.
Hem felsefesi hem de ruha ve fiziğe sağladığı faydaları nedeniyle ülkemizde de ilgi görmeye başlayan Brazilian Jiu Jitsu’da mücadele ağırlıkla yerde verilir. Her yaştan kadın ve erkeğin yapabileceği bir spor dalı olan Brazilian Jiu Jitsu turnuvalarında kilo ve kuşak kategorilerinin yanı sıra yaş kategorileri olup, bu kategoriler 55 yaş üstü kategorisine kadar çıkar.

NEDEN BRAZİLİAN JİU – JİTSU?

Brazilian Jiu-Jitsu, fiziğin olduğu kadar beynin de sağlıklı olmasını sağlar.

•  Tekniklerin serbest uygulanması ile yapılan çalışmalar bütün adaleleri çalıştırarak, nefes kapasitesin arttırır.

•  Uygun pozisyonun elde edilmesi ya da kaybedilmemesi vücudun kontrolüne ve dengenin ya da ağırlık dağılımının kontrolüne dayandığı için sporcu vücuduna daha iyi hakim olmayı öğrenir.

•  Temeli savunma sanatlarına dayanan bu sporu yapmakla sporcu kısa bir zamanda kendini daha güvenli ve güçlü hissetmeye başlar.

•  Satranç gibi zeka gerektiren, vücudunuzun yanında aklınızı da kullanmak zorunda olduğunuz bir sanattir.

•  Baştan, ayak parmağına kadar her kası aktif olarak çalıştırdığından, fiziksel yapılanmayı arttıran çok önemli bir sportif aktivitedir,

•  Diğer savunma sanatlarına kıyasla etkinliği kanıtlanmış bir sanattir.

Her yaştan, kadin ve erkek, her insanın yapabileceği bir spordur. Şampiyonalarda kilo ve kuşak kategorilerinin yanısira yaş kategorileri olup, bu kategoriler 55 yaş üstü kategorisine kadar çıkar.

Profesyonel eğitmenler eşliğinde salonumuzda özel ve grup dersleri verilir. 
 
Fiyat ve kampanya bilgileri için lütfen bizimle iletişime geçiniz.
Kurs başlama tarihleri hakkında bilgi almak lütfen bizimle iletişime geçiniz.

Kurs Gün ve Saatleri

Kurs Günleri Kurs Saat Aralığı
Hafta İçi
Pazartesi 6:30 - 8:00
Salı 0:00 - 8:00
Çarşamba 6:30 - 0:00
Perşembe Kurs verilmiyor
Cuma Kurs verilmiyor
Hafta Sonu
Cumartesi 4:30 - 6:00
Pazar 4:30 - 6:00

Henüz bu kursa ait yorum bulunmamaktadır.

Henüz bu kursa ait video bulunmamaktadır.

İndirimli kurslardan ücretsiz haberdar olun